5 Recetas Fáciles de Smoothies Saludables

Jul 20
Edith

Ser diabético no significa dejar de consumir dulces en absoluto. Siempre hay buenas alternativas y más saludables para todos esos postres rebosantes de azúcar que venden en las tiendas. Solo hace falta un poco de creatividad y de investigación. Leer más...

¿Qué es el Drenaje Linfático y para qué sirve?

Jul 18
Blog drenaje

El drenaje es una técnica que se realiza con las manos a través de movimientos muy suaves, lentos y repetitivos que favorecen la circulación de la linfa, mejorando así cuadros edematosos, inflamaciones y retenciones de líquidos orgánicos.  El sistema linfático colabora estrechamente con el sistema inmunológico, por lo que el drenaje linfático manual mejora de manera general el estado de salud y ejerce un papel muy beneficioso en el sistema nervioso, además de tratar específicamente distintas afecciones. Así el drenaje linfático manual es otra forma de reforzar el sistema inmunológico. Leer más...

10 Beneficios de Comer Cacao

Jul 12
Blog cacao

No por nada se le conoce como el alimento de los dioses, ya que los aztecas y mayas le rendían tributo por sus grandes propiedades nutricionales y por supuesto, su sabor Leer más...

Beneficios del Jugo Verde

Jul 06
Moni verde

Hola, ¡espero estés muy bien! El día de hoy compartiré contigo una forma fácil y eficiente para mejorar tu salud, bajar de peso y darle a tu cuerpo todos los nutrientes que necesita para funcionar de manera óptima. Leer más...

6 Consejos para Mejorar la Salud Intestinal

Jul 04
Blog salud intestinal

Los problemas de salud intestinal son muy comunes en la sociedad moderna, es por eso que nunca viene mal conocer algunos consejos para mejorarla.
Leer más...

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