Pensamientos que Aceleran tu Metabolismo

Sep 20
Metabolismo

Aunque no lo creas, el título de este artículo es totalmente cierto. Más allá de las calorías, minerales, vitaminas y cantidades de comida, tu mente es el ingrediente fundamental del poder metabólico de tu cuerpo. Leer más...

¿Helado de Chocolate Para Bajar de Peso?

Aug 09
Helado blog

En mi artículo pasado te invité a comer cheesecake, y en este artículo te invito a comer ¡HELADO DE CHOCOLATE! ¿Pero Moni, cómo es posible que podamos adelgazar comiendo helado? Pues como siempre, todo depende de los INGREDIENTES... Leer más...

!Te Invito a Comer Cheesecake!

Jul 18
Cheesecake blog

¡El día te hoy te invito a comer cheesecake! ¿Pero Moni, el cheesecake no está lleno de azúcares refinados, lácteos y grasa saturada? Si lo está, y es por esto que vengo al rescate… Si te gusta este pastel y quieres una alternativa que sea nutritiva, alcalina, vegana, sana, llena de vida y DELICIOSA tienes que probar esta receta. Leer más...

La Clave para Bajar de Peso

Jul 05
Blog moni

En este artículo te quiero compartir la mejor manera de bajar de peso. De antemano te advierto que NO te voy a decir qué, cuánto y cómo comer, sino que te voy a dar una perspectiva nueva y profunda acerca de este tema. Leer más...

4 Pasos Para Tener un Cuerpazo Playero

Jun 16
Cuerpazo playero

El verano ya llegó, y seguramente en estas épocas de calor es cuando más te preocupas de tu cuerpo y tu peso, sobre todo si tienes planeado ir de vacaciones a la playa. No tienes nada de qué preocuparte, porque el día de hoy voy a compartir contigo 4 pasos que puedes seguir para tener ese cuerpazo playero que tanto deseas. Así que si estás listo/a toma nota: Leer más...

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